Muy pronto continuaremos el proyecto Mindfulness con la realización de 7 talleres. Ana Muñoz será la coordinadora que nos acompañará a lo largo de las sesiones. A través de juegos, manualidades, vídeos, teatros, bailes, etc... trabajaremos la atención, la gestión de las emociones y el desarrollo de la amabilidad hacia uno mismo y los demás.
Haz click en la imagen y podrás leer una entrevista que realizaron a Ana sobre ello.
" Mindfulness es estar presentes con amabilidad y curiosidad. "
